Adolescents (lycée)

Tarif = cotisation(s) + adhésion
Adhésion mineurs : 12€ tournanais / 18€ extérieurs
Adhésion majeurs : 18€ tournanais / 28€ extérieurs


THÉÂTRE
Nathalie TIBAY
Apprenez les bases nécessaires pour évoluer sur scène en toute confiance,
et surprenez-vous, peut-être, à camper des personnages aux antipodes de votre personnalité !
Samedi 14h-16h

Cotisation :
Tournan 165€
Extérieurs 195€


DESSIN ET PEINTURE ACADÉMIQUES
Aurore MERLOT
Vendredi 19h30-21h30

Cotisation :
Tournan 155€
Extérieurs 180€


BULLES D’ARTS
Frédérique DECLERCQ
Collage, détournement, modelage, récupération, sculpture, peinture, dessin, graphisme, assemblage…
Faites chanter formes et couleurs, autorisez-vous des aventures créatrices,
frottez-vous à des techniques et matériaux, retrouvez- spontanéité et plaisir de créer.
Croisez les parcours des artistes contemporains,
apprenez à regarder, oser, vous amuser avec.. des bulles d’arts !
Mercredi 18h30-20h

Cotisation :
Tournan 125€
Extérieurs 145€


DANSE MODERN’ JAZZ
Sandra DELLEVI, Sophie FRETTE
A mi-chemin entre le classique et le contemporain,
le jazz fait appel à un travail sur des rythmes syncopés, des arrêts, des silences, de la dynamique et de l’émotion.
Les mouvements aussi bien que les musiques, sont des plus variés et laissent une grande part de liberté.
Tous niveaux                                       Lundi 20h30-22h
Atelier ados-adultes confirmés          Mardi 19h-22h

Cotisation (1h30) :
Tournan 155€
Extérieurs 180€
(3h):
Tournan 165€
Extérieurs 195€


HIP HOP
Lorna GOIAME
La danse Hip Hop fait partie des danses les plus dynamiques et variées qui soient.
Dans cet atelier vous apprendrez les différentes techniques :
– locking, popping, boogaloo, new style, etc.
Mardi 18h-19h30

Cotisation :
Tournan 155€
Extérieurs 180


DANSE ORIENTALE
Sonia REJICHI
Pratiquer la danse orientale, c’est marier l’Orient et l’Occident,
réinventer un certain art de la fête, se retrouver dans une ambiance joyeuse,
chaleureuse et conviviale où peuvent s’exprimer, pour le plaisir de tous, les émotions de chacun.
Ados-adultes débutants                                   Mercredi 18h30-19h30
Ados adultes intermédiaires-avancés              Mercredi 19h30-20h30

Cotisation 
Tournan 125€
Extérieurs 145€


COMÉDIE MUSICALE
Sophie FRETTE, Nathalie TIBAY
Création d’un spectacle théâtral et dansé.
Jeudi 18h-20h

Cotisation :
Tournan 165€
Extérieurs 195€


ZUMBA
Florence SCHIDLOWER / Virginie BEIGEAUD
Mélange de fitness et de pas de danses latines (salsa, merengue, chacha..).
Jeudi 20h-21h

Cotisation :
Tournan 140€
Extérieurs 160€


 YOGA
Catherine AELLION, Sophie FRETTE
Une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices
et de techniques. Postures physiques, pratiques respiratoires, méditation,
relaxation profonde… Un ensemble complexe et cohérent qui s’adresse à toutes les dimensions
qui vous composent : le physique, le mental, l’âme.
Véritable art de vivre et générateur de bien-être, le yoga apporte un équilibre intérieur,
une présence aux autres.
Lundi 18h-19h (Débutants-intermédiaires)
Lundi 19h-20h (Avancés)
Mercredi 18h-19h (Tous niveaux)  Nouveauté !
Jeudi 20h-21h
 (Tous niveaux)
Samedi 13h30-14h30 (Tous niveaux)
Samedi 14h30-15h30 (Tous niveaux)   Nouveauté !

Cotisation :
Tournan 140€
Extérieurs 160€


 THÉÂTRE DE RUE ET D’IMPROVISATION
Charlotte RABIER   Nouveauté !
Aller au plus près du public, oublier la barrière
de la scène, casser les codes traditionnels du théâtre…
Une découverte de soi, des autres et du monde extérieur.
Vendredi 19h-20h30

Cotisation :
Tournan 155€
Extérieurs 180€


 H.I.I.T
Virginie BEIGEAUD
(High Intensity Interval Training)
Entrainement fractionné de haute intensité basé sur la répétition
et la récupération, alterné de séances de renforcement musculaire
ciblé.
Mercredi 20h15-21h15   Nouveauté !

Cotisation :
Tournan 140€
Extérieurs 160€


 AFRO JAZZ
Lorna GOIAME
Mardi 19h30-21h   Nouveauté !

Cotisation :
Tournan 155€
Extérieurs 180€


 GYM DOUCE
Florence SCHIDLOWER
Lundi 19h-20h
Jeudi 18h-19h   Nouveauté !

Cotisation :
Tournan 140€
Extérieurs 160€

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